睡眠を取ってみたのがいつかわかりません。一晩に何回を破るのか。
本を読んで、マグネシウムが神経安定に役立つと、更年期に良いという文にすぐに注文しました。
自分の前に食べなければ効果がないので、寝る前にマグネシウムを一杯食べます。
마그네슘도 챙겨 먹어야 하는 군요
눈가 떨리면 생각나는 그 마그네슘이네요!
숙면을 못하신다면 병원방문도 해보세요
수면유도제는 최후의 수단이라 생각해서요
눈가 떨림때문에 먹었었는데 숙면에도 도움되는군요 감사합니당
눈떨릴때 많이 얘기했던 마그네슘.
다리에 쥐나는데도 효과가 있다고 들었던거 같은데...맞는지...
오메가 3가 더 효과적일거 같아요
마그네슘이 신경안정에 도움되는 효과를 가지고 있는지 몰랐네요
골다공증 생각해서 칼슘 함유된걸로 먹고 있어요
마그네슘이 숙면에 도움이 되는군요!!
신경안정제 역할을해준데요
마그네슘이 안정을 취할 수 있게 도움을 주나봐요!
그렇다네요. 조금 효과있는것 같아요. 심리적 효과일지도 모르지만요
요즘 눈가 떨림이 간간히 있는데 저두 마그네슘 챙겨먹어 봐야 겠어요
자기전이 좋군요 좋은정보 알아가요
영양제 잘챙겨드시네요 좋네요
마그네슘이 숙면에 도움되나요?저도 약간 불면인데 다음 영양제 살때 참고할게요
마그네슘은 자기 전에 먹어야 한다고 ㅎ더라구요
좋은습관을갖고계시네요 마그네슘도 사와야겠네여..