후훙은봄
여드름있는 동생한테 알려줘야겠어요 감사합니다
サバ
サバはオメガ3脂肪酸が豊富で炎症を和らげるのに役立ちます！ にきびも炎症に属するのでサバのような青い魚を摂取してくれればニキビに役立ちます:)
トマト
トマトにはビタミンAとビタミンEが含まれています。 特にトマトをパックで使ってくれると肌鎮静効果にもいいです！
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コメント 23
- 누운누운
고등어 토마토 기억할게요. 감사합니다^^
- 구시렁
여드름에 좋은 음식 알아갑니다
- 맛있는꼬북칩
아들이 여드름이 나려고해서 걱정이었는데 감사합니다
- 49키로로
익히 알고있는 음식들이네요.
- 이여늬
사과를 먹어야 변비도 없고 피부도 깨긋해져요
- 포포0917
사과. 고등어. 토마토 잘 챙겨먹어야겠네요
- 릴이리
고등어 오랜만에 먹고싶네요 정보 감사해요
- 군고구마야
사과, 고등어, 토마토가 여드름에 좋군요 다 좋아하는 음식이라 다행이에요
- 뇽뇨1004
여드름에 양배추물도 좋다고 하더라구요 해골물맛나요
- 이하린80
여드름엔 음식 관리도 잘 해야 하는거 같아요
- 빠담소리
기름진 음식빼고 채소로 바꾸세요..-
- hj210774441
여드름있는 동생한테 알려줘야겠어요 감사합니다