朝起きて空腹時に飲む水一杯も良く、
随時考えるたびに水分摂取してくれるのが美容に良いでしょう:)
今日は忙しくて水を500mlのミネラルウォーターに一杯しか飲めません。
今コミュニケーション王コメント一生懸命書いて水飲んでくれています!
みなさんもお湯をお召し上がりください~!
今、777K人が乾燥について話しています
수분 섭취는 정말 중요합니다^^
맞아요. 오늘 물을 너무 적게 마셔서 좀 마셔줘야겠어요!
더워서 수분보충 자주 해줘야 될거 같아요 틈날때마다 물 한잔씩이요
그니깐요. 근데 전 안더웠는지 물을 너무 안마시네요...ㅠ
시원한 물 한잔 하러갑니당ㅋㅋ
아주 좋은 행동력 굿굿굿 입니다!!^^
물은 자주 자주 마셔주면 좋지요
네, 자주 마시려고 하는데 쉽지가 않네요!!
수분 섭취가 중요한 거 같아요
그러니깐요. 피부를 위해 수분섭취는 아주 별 백만개!!
커피나 음료를 더 많이 마셔서 많이 마시려고 노력하는데 수분 섭취는 중요하죠!
저도요...커피머신 산 이후로 집에서 물대신 아아를 마시는...ㅠ
저도 오늘부터 수분섭취를 2리터이상 마시려고요
2리터는 진짜 마시기 힘들던데 화이팅!!
수분섭취는 정말 효과가 좋은 것 같아요
바빠도 하루에 2리터는 수분섭취합시다 아자
네네 물 잊지않고 먹으께요
물은 정말 자주 마셔야 하는거 같아용
물은 하루 종일 마시는ㄱ ㅔ맞는거 같아요
물 많이 마시는거 중요한거 같아요
수분 섭취 너무 중요하죠
오늘 물을 너무 적게 마셔서 좀 마셔줘야겠어요!
여름이다보니 평소보다물을 더 많이마셔요