無意識に繰り返す9つの誤った美容習慣

1. 手で顎と顔を壊す習慣は捨てる

会議や本を見るとき、何か悩みがあるときに無意識に手で顎を壊す習慣は、顔にしわを作る主な要因の一つである。 1、2回する時はあまり表示が出ないだろうが、10年間続ければ小じわが多くなり、小じわが太いしわに変わり、「老眼」に変わることになるだろう。

 

2. 微笑むか、またはパクジャン大小するときの表情のしわに注意する

笑顔をしたり、大笑いをしたりするときは、手で顔を少し馴染ませるようにしないでください。顔はしわが一番ハンサムなところだ。顔の表情は、目の先端と目の下、眉毛や額などの笑うときにしわが取れるようにする。表情によるしわはすぐになくなるため、大きく気にする必要はないが、長い間絵柄の表情を作っているときのしわには気を使う必要がある。

 

3. 食事の際に両歯を均等に利用する

食事時に片方の歯を重点的に使うと、そちらの顔の筋肉は強くなるが、反対側の顔の筋肉は退化する。このような習慣が長く続くと、顔のバランスが崩れ、顔の形が歪むことになる。

 

4. 過度の表情づくりは禁物

ウィンクを大きく頻繁にしたり、眉間をつぶしたり、唇を過度にオムリヌンなどの表情を過度にすることは顔のしわをたくさん生じさせる。西洋女性たちの顔に中年以降シワが目立つのはウインクをよくするためだという話があるほど。過度の表情づくりはなるべく控えるのはどうだろうか。

 

5. にきびを直接織るのは、胸は近道

自分の顔に出たにきびを自分で織ることは皮膚炎を起こしてニキビの傷を残す原因となる。にきびが出てなくなるまでにかかる時間は2～3日程度。にきびが気になっても2～3日程度だけ我慢すれば良いのにそれをできないことを絞って感染につながって1ヶ月以上苦労したり、にきび傷跡を残すことができるので注意する。

 

6.フェイスマッサージパックは15分で十分です

顔面マッサージパックは長く貼っていれば肌により良い効果があるという誤った常識を持っている人が意外に多い。しかし、15分以上つけていると肌が乾燥して敏感になり、肌の老化を刺激することもある。フェイスマッサージパックを使用するときは、必ずマニュアルをよく読んでから使用してください。

 

7.手で顔のマッサージクリームを過度に使用しない

手がきれいだと思うのは深刻な錯覚だ。手には様々な細菌やほこりが多いので、手で顔をマッサージすると、本人も知らない間に顔の皮膚を傷つける可能性があるので、衛生管理を徹底し、なるべく手を肌にたくさん当てることは控えるようにする。

 

8. DIYフェイスマッサージ秘法を過信しない

スイカやヨーグルト蜂蜜などの天然成分を過信する風潮がDIY顔マッサージ秘法を流行している。しかし、DIY用品の原料や容器が考えるよりもきれいでない場合があるので注意する。

9. 化粧消す化粧品は部位別に使用する

目の周りと顔の肌は異なるため、該当部位の化粧を消す化粧品成分も異なる。顔の化粧消しは化粧品を目の周りの化粧を消すのに使うと肌を刺激するだけでなく、色素沈着を残して脂肪顆粒を作る原因になるので、部位に合った製品でクレンジングをするのが良い。