ビューティーティップス

保湿管理と十分な睡眠
2023.07.11 21:10
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普段からかゆい部位 乾燥した部位に頻繁に保湿クリームなどを塗って肌が乾燥しないようにいつもしっとりと保ってくださることが大切です

それにもかかわらず、かゆみがひどい場合は、抗ヒスタミン処方が役立つと言われています

 

ストレスがひどくなったり、睡眠が足りなくなると、肌の乾燥が激しくなります。

定期的な睡眠とリラックスした心でリラックスして、1日7〜8時間の十分な睡眠を是非とってください。

 
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今、788K人が乾燥について話しています
コメント25
  • 2민트홀릭
    잠을 잘 자야하는데 요즘 못자네요
  • misook129083
    충분한 수면 도움이 되는군요 
  • 릴이리
    ㅎ항히스타민 정보 감사해요 가끔 간지러워서요
  • 둥둥다
    충분한 휴식이중요한가봐요 잠을많이자야겟어요
  • kk파우치
    보습관리 수면 너무 중요하죠~
  • 문어얌얌
    안그래도 요즘 몸이 가려던데 수면부족도 한몫하는듯하네요 잘자야겠어요ㅜ
  • suninjo
    수면 진짜 중요한 거 같아요 전 별로 못 잤더니 바로 올라 오더라구요 
  • 유저라니
    맞아요 수면이 제일 중요해요
  • 폭주하는닭
    좋은 수면이 그날의 하루를 좌우해서 정말 적당하고 깨지않고 자야하는거 같아요
  • 청년피자
    충분한 수면이 정말 중요한것같아요
  • 시작이요
    충분한 수면만큼 중요한게 없죠 ㅎㅎ 잘 지켜야겠어요
  • haribobo
    건조해지지않게 늘 촉촉하게 메모해둡니다 ㅎㅎ
  • 차차지니
    맞아요 제일중요한건 잠인거같아요
  • 뇽뇨1004
    충분한수면은 피부도 더좋아지는것같아요
  • dotoring9
    충분한 수면이 만병통치인것같아요
  • 서워니맘
    보습잘하시고 물많이드시고 수면충분히 하심 최고죠
  • 카밍쿨링
    피부는 사실 잠 잘자는게 최고같긴해요 ㅋㅋㅋㅋ
  • ymittang
    잠많이자면 피부가 젤 좋긴하죠 꿀잠요
    잘생긴아구찜
    作者
    꿀잠자는게 또 은근 힘들더라고요
  • 케이트짱
    맞아여 수면이 진짜 최고의 뷰티관리인거같아여
    잘생긴아구찜
    作者
    물 잘마시고 잘자는게 최고인거 같아요
  • 휴지는뚱뚱해
    꿀잠자고 물 많이 마시고 있습니당
    잘생긴아구찜
    作者
    저도 물 많이 마시고 있어요