紫外線遮断剤、正しい使い方がある？

まず、たくさん塗ります。包装に書かれているSPF値とPAグレードの効果を完全に味わうには、顔全体に女性は約0.8g、男は約0.9gを塗らなければなりません。これは通常塗るモイスチャライザー量の3～4倍程度の量です。難しい場合でも、完全に吸収されるまで十分にこすらなければなりません。

二つ目は、正しい後少なくとも20分程度が経過した後に外出しなければならないということです。 20分は、肌に塗った紫外線遮断剤が安定して肌の上に膜を作るのに必要な時間です。

第三に、紫外線遮断剤の上に重ねるすべてのメイクアップ製品は、SPF値が紫外線遮断剤と同じかそれ以上でなければならないことです。塗りつぶす製品がSPFがない場合や数値がより低いと、塗る過程で薄くなり、紫外線遮断機能が低下することがあります。

四つ目は、屋外で運動をしたり、プール、ビーチなどで一日を過ごしたりすれば、いくら高いSPF製品を塗ったとしても2～3時間間隔で重ねなければならないという点です。ウォータープルーフ（water proof）、ウォーターリジスタント（water resistant）など防水機能を放つ製品でも、結局は汗や水に消すしかありません。ビーチでエキサイティングな一日を過ごした後に日光に苦しむことを避けるために、露出しているすべての場所に隅々まで十分な量の紫外線遮断剤を追加する必要があります。特に首筋、耳たぶ、胸、足などをお見逃しなく。