ビューティーティップス

皮膚の乾燥を解決するのに役立つ5つの生活習慣
2023.07.06 00:04
照会 50スクラップ 0
  1. エアコン、ヒーターなど乾燥した環境を遠ざける。
  2. 強い洗顔を避ける。ポドドックの音がするほど洗顔をするほど、肌はより乾燥します。
  3. 皮膚熱感を避ける。運動後に熱感が出た状態でサウナをする場合、皮膚の保湿に深刻な悪影響をもたらす。
  4. バランスの取れた食習慣を習慣化する。
  5. 睡眠をとる。ぐっすり眠ってきた翌日と寝ている翌日を比較してみると簡単に分かる。
0
0
hub-link

今、788K人が乾燥について話しています
コメント25
  • 유저6jYNcq1NNx
    한 여름이라도 에어컨때문에 속건조 생기는것같아요 
  • 유저6jYNcq1NNx
    역시 잠을 많이 잔 날이랑 안 잔날이랑 피부컨디션이 확 다르더라구요
  • 유저6jYNcq1NNx
    맞아요. 에어컨만 아니면 건성인도 살만합니다.
  • hj210774441
    에어컨 트니까 확실히 피부가 건조하더라구요
  • 천혜향50
    역시 생활 습관이 중요한거 같아요
  • vitaminwater
    에어컨때문에 건조하긴 하더라구요ㅜㅜ 정보 감사합니다
  • 순둥해져라
    균형잡힌 식습관이 제게는 가장 어렵네요 ㅠㅠ
  • プロフィール画像
    니냐녀뇨뉴
    에어컨을 피해야겠네요 ㅠㅠ
  • 콘트라베이
    역시 잠을 많이 잔 날이랑 안 잔날이랑 피부컨디션이 확 다르더라구요 ㅠㅠ 숙면이 진짜 중요한 것 같아요
  • kk파우치
    지키고있는게 별로없네요 . . 
  • lemon_eu3627
    다른건 잘 하겠느데 에어컨은 멀리 못하겠어요 ㅠ 
  • gpal2654
    에어컨, 히터틀면 확실히 피부가 건조해지는것같아요
  • 사고뭉
    좋은것을 알려주셔서 감사합니다
  • 청년부
    피부건조 증상이 숙면 때문에 그럴가능성이 크죠
  • chj9220256
    속건조 심한데 많은 도움이 될거같네요^^
  • プロフィール画像
    soohyon13058
    피부 속건조 관리 팁 감사합니다 ㅎㅎ
  • 63hayoun3292
    좋은 정보 알아갑니다 감사해요
  • 들꽃7
    에어컨틀면 건조하죠 목도 아프고 그렇더라구요 
  • xo1212
    에어컨이랑 히터 정말 피부에 안좋네요
  • 하늘빛무지개
    운동후 사우나는 피부 보습에 안좋군요