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最近のように暑い夏にはカフェインをたくさん飲むようになりますが、カフェインの代わりに水を飲むことで肌の速乾性を解決しようとします。
また、一日一粒ビタミン摂取肌に気をつけます
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영양제가 피부관리에도 중요하더라구요
이짝 저짝 뷰티 챙기느라 힘드네요 ㅋ
여름에는 무엇보다 물이 중요하죠
비타민 중요하죠 ^^ 열심히 챙겨먹기
저는 물보다 커피를 더 마셔서 큰일이네요
이너뷰티로 몸도 피부도 다 챙기자구요
여름이라 아이스아메리카노를 많이 먹게되는데 물로 대체해야겠네요
음식으로 다 챙길수 없어서 비타민제를 꼭 복용해야되요
생각나김에 저도 물 한잔 떠왔습니다 ㅎㅎ
속건조에 물 많이 마시기 참 좋죠
저랑 같은 비타민c드시네요 피부야 좋아져라! ^^
여름 이너뷰티는 일단 물 마시기부터! 감사해요
저도 요즘 이너뷰티 챙기기에 진심이랍니다~ㅎㅎ
카페인에 마시더라도 물을 많이 마셔 주는 게 중요한 것 같아요
저도 커피 좋아하는데ㅠㅠ줄이고있어요
수분챙기면서 비타민도 섭취 하고 이너뷰티에 좋겠어요
카페인보다 맹물 마시기가 너무 좋은거 같아요
비타민c섭취도 피부에 중요하죠
비타민 충전 중요한것 같아요 ㅎ 잘 챙겨먹기! ㅎㅎ
저거 고려은단 비타민c 인가요? 저도 비타민c 진짜 먹고 싶은데;; 함량탓인지 속을 하도 긁어서 먹질 못해요 밥 잔뜩 먹고 먹어봐도 안되서 결국 그냥 종합비타민으로 먹네요.