湿っていて、もっと暑く感じる夏ですね。
少し歩いても簡単に疲れて汗が出るので運動も簡単ではありませんが、十分な水分補給をしてください。
肌も乾燥せず、体もバランスが崩れず、暑い夏をよく過ごせます。
水はのどが渇いたときに一度に飲んではいけません。
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수분보충은 정말 필수죠 여름에
조금씩 자주자주 챙겨먹기 노력중입니다
물도 자주 마셔야되는 것 같아요
자주 많이 섭취해주는게 중요한것같아요
수분 보충이 여름에는 정말 중요한거 같아요
물 ㅠㅠ 제일 고민인건데 많이 자주 먹어야겠어요
가로주름은 노화로 인한게 아니라 생활습관이나 유전적인 요인이 원인이더라고요
수분 보충 정말 중요하죠
하루 이리터 마시는것이 좋다고 하네요
좋은 정보 정말 감사드려요 즐거운 하루되세여
여름에는 수분보충을 위해 물이 필수같아요
ㅈ조금씩 여러번 나눠마셔야겠어요
여름에는 습하면서도 피부는 건조해요 그져
옆에 물 뜨고 수시로 마시려고해요
저도물계속마시고있어요 수분충전을위해!
찬물보단 미지근한 물이 좋다네요
좋은 정보 감사합니다 꼭 실천해야 겠어요