顔を白くする方法

  1. 日焼け止めを塗る:天候が曇っていたぼやけていない紫外線は常に存在します。白い肌を作る道です
  2. ビタミンC摂取:美白を助ける代表的な栄養素でメラニン色素の生成を防ぎ、コラーゲンの生成にも役立つ。
  3. 水を頻繁に飲んで水分を摂取すると、肌のトーンがきれいになります。
  4. キュウリパックは美白を助け、週1〜2回程度してくれることをお勧めします
  5. カフェインを減らすと色素沈着を減らします。
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コメント31
  • 코슈머
    규칙적인 생활습관 필수네요
  • 디디디지
    아이스 커피 줄여야 할 것 같아요
  • 유저YcjfMgIwL4
    색소침착만 줄여도 피부미인될듯요
  • hm_37905
    비타민씨 여러모로 좋네요~ 오이팩 잊고 있었는데 해봐야겠어요 다시!
  • 멜론수박
    특히 여름은 선크림 바르는게 중요할것같아요
  • 콘트라베이
    부지런하시네요 저도 도전해볼게오
  • 콘트라베이
    부지런하시네요 저도 도전해볼게오
  • 바실리
    오 저도 비타민씨 섭취하고있어요
  • kk파우치
    ㅇ얼굴 하얗게 만드는 법 잘 보고 가요
  • hj210774441
    오이팩 미백 효과 괜찮은거 같아요. 커피도 줄여야겠어요.
  • プロフィール画像
    왕짱구
    예전에 엄마랑 함께 오이 강판에 갈아서 우유랑 밀가루 섞어서 팩 많이 했었는데 좋더라구요
  • 도라지물
    선크림 잘 발라주는 게 제일 중요할 것 같네요
  • プロフィール画像
    긍룡
    좋은 정보네요!! 감사해요
  • keh911565938
    미백제품도 쓰면 좋겠죠
  • 테슬라
    하얗게 만드는법 잘보고 가요
  • 파라바
    오 이러면 진짜 하얘지나요 신기하네요
  • 꾸꾸까까몬
    카페인을 끊을 수가 없어요 ㅠ 그래서 점점까매지나 ㅋㅋ
  • 캔디걸쓰
    오이팩이 미백에 효과있다니 꿀팁 감사해요
  • 수학하자
    얼굴을 하얗게 만드는 방법이 있군요
    아하!!!ㅎㅎㅎ 
  • 초코틴틴틴
    오이팩 오랜만에 해볼게요 ㅋ