肌に乗るときに管理法を教えてください。

夏だから太陽の光が暑いのに乗ったときに肌管理法をお知らせします〜

1. 冷水を活用する
冷たい水にハンカチなどを濡らし、太った部位に約20分くらい1日3回程度付けて熱気を冷やしてくれます。全身が乗った場合、20分間1日3回、冷たい水に体を浸して開くことを冷やしてくれます。

2. 氷で冷やす
氷を使用する場合は、肌に直接触れずにハンカチを包んで間接的に冷やすことをお勧めします。
3. 肌を落ち着かせます
ジャガイモやキュウリ、アロエ、ミルクなどを活用して赤くなった肌を落ち着かせます。ジャガイモやキュウリは鋼板に行ったり、アロエを買った部分にパックを作って活用すれば、短期的な赤い状態と暖かさは緩和してくれます。ミルクは化粧綿に炒め、10～15分間パックをする場合、肌を落ち着かせるのに役立ちます。

4. 皮膚軟化剤を活用する
コールドクリームのような皮膚軟化剤を1日3〜6回分けて塗り、肌の乾燥感と赤みを軽減します。
5. マッサージ禁止と刺激の軽減
マッサージは絶対にしないで、肉が乗った場合、顔に保湿は気を使うが、化粧による刺激を減らして最小限にします。