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洗った後、最後のすすぎは冷水で…。

2023.06.20 14:26
照会 スクラップ

シャワーを浴びたり、髪を巻いたり、洗濯した後、最後の仕上げはどうなりますか？

冷水で最後のすすぎをしたらもっと健康でハリがあると言われましたね…。頭皮も顔もbodyも…。

誰もが知っていますが、実践するのは簡単ではありません...しかし、最近のような夏はそれでも簡単です。同じだと言われました...

効果は<1.血流改善2.体温調節3.ストレス解消4.水分供給5.起こりにくいとき6.脱毛予防>

冷水シャワーは5分で終わらなければ効果が良く、足から冷水で振りかけてシャワーを始めるのがいいそうです。

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コメント 18
  • 이꽉꽉
    저도 마지막엔 꼭 찬물로 마무리 해줘요~
    • 튼별맘
      作者
      오~ 역시 건강하게 관리 하고 계셨네요....
  • 잘하지
    그래야 피부가 탱탱해진다고 들었어요
    • 튼별맘
      作者
      맞아요...피부탄력에 정말 좋다고 하더라구요...올여름 열심히 해보려구요
  • プロフィール画像
    미블랙
    얼굴은 마무리 찬물 괜찮은데 두피랑 몸은 도저히 못 하겠어요
여름에도 따신물로 샤워해요
    • 튼별맘
      作者
      너무 찬물은 힘드니깐 조금씩 내가 차가움을 느낄 정도로 해보세요...
  • 단호박솜사탕
    마지막엔 찬물 마무리...!!! 오늘 부터 실천해보렵니다. 
    • 튼별맘
      作者
      네...저도 조금씩 실천해보고 있어요...
  • 봄날의소녀
    찬물로는 마무리 못하겟어요 무조건 따뜻한물 ㅠㅠ
  • 1makeup9077
    저도 오래 된 습관이에요. 마무리 찬물 헹굼 그래야 맘이 편해요ㅎㅎ
  • keh911565938
    여름엔 더워서 쌉가능이죠
  • プロフィール画像
    러블리yu
    저도 마지막은 찬물로 해요 ㅋ
  • subtl
    찬물 샤워 하고 싶은데 너무 차가워서 못 하겠어요
  • 도라지물
    여름에는 그렇게 되더라구요 
  • 크리스마스나무
    사진만으로 정신이 확 드네요 ㅎㅎ
  • 2민트홀릭
    요게 안좋다는 말이 있더라구요
  • 멜론수박
    다리부터 뿌려주는건 몰랐네요
  • 청년부
    마지막 찬물 헹굼~ 무더운날씨에 꼭 해줘야 된다생각해요