歯磨き粉はにきびに役立ちますか？

歯磨き粉に含まれていたトリクロサンは、歯肉炎を予防するために歯磨き粉に添加されたが歯肉炎を誘発する細菌を減らすのに効果があり、歯磨き粉に使用しただけでなく、にきび用化粧品にもしばしば使用されていた成分である。しかし、2017年のFDAはトリクロサンの使用を禁止することで、にきびに関するトリクロサンの問題は潜んだ。また、歯磨き粉に含まれる過酸化水素、炭酸水素ナトリウム、ナトリウムラウリルサルフェートなどが皮膚を乾燥させ、皮脂分泌の多いニキビ肌に役立つと考えて使用することもある。

しかし、歯磨き粉に含まれるフッ素、ナトリウムラウリルサルフェート、クエン酸などの成分は皮膚に刺激を与えることができ、香料のような成分はアレルギー接触皮膚炎を起こすことがあり、にきび皮膚に歯磨き粉を使用することをお勧めしません。歯磨き粉の一部の成分が皮膚に刺激を与えることができ、繰り返されると接触皮膚炎を引き起こす可能性があり、ひどい場合は皮膚に広く色素沈着を残すことができるからだ。

歯磨き粉の主成分は、歯の表面に付着した異物を除去して歯を白くしてくれる研磨剤である。これには界面活性剤と口腔内清浄のための殺菌剤と消臭剤、虫歯予防のためのフッ素成分と防腐剤などが含まれている。歯は硬くて歯磨き粉を使用した後、水ですすぎ、吐き出すなど使用方法自体が異なるため、歯磨き粉を肌に塗る事は皮膚には刺激を与えることができるので絶対に使用してはならない。

繰り返し同じ部位ににきびがある場合は、俗説に従うのではなく、肌をきれいに保つのが役立ちます。 1日2回、フォームクリンザーのような洗顔料で肌を清潔にしてくれ、毛穴が詰まらないようにしてくれるのがいい。スポンジや洗顔道具でこすればニキビが飛び出して紅斑と色素沈着を誘発することができるので、手のひらから泡を出した後、指先に塗って洗顔することをお勧めする。また、髪の油が額ににきびを引き起こす可能性があるため、定期的なシャンプーが必要で、ヘアエッセンスなどを使用する場合、朝より夕方にシャンプーをしてくれるのが役立ちます。手で顔に触れる習慣があると、手についた手のとき、ほこりなどによってにきびが悪化することがあるので、にきびを手で触れる習慣は直そうと努力する必要がある。

ソース歯磨き粉は本当ににきびに役立ちますか？ - あなたの健康ガイドヘルス造船（chosun.com）