이여늬
ジャロウパントテン山です。
これを食べると油が消えますので、油が少ないのでニキビもありません。
水溶性だからたくさん食べてもみんなおしっこで排出されるから大した副作用はありません。
ただあればちょっと乾燥するの?
乾燥するのも前ににきびがひどくて一日に朝、昼食、夕方計6粒ずつ食べてそうなんですよ
1日2〜3粒を食べると乾燥した副作用もありません。
1〜2週間食べてもニキビができません。
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ジャロウパントテン山です。
これを食べると油が消えますので、油が少ないのでニキビもありません。
水溶性だからたくさん食べてもみんなおしっこで排出されるから大した副作用はありません。
ただあればちょっと乾燥するの?
乾燥するのも前ににきびがひどくて一日に朝、昼食、夕方計6粒ずつ食べてそうなんですよ
1日2〜3粒を食べると乾燥した副作用もありません。
1〜2週間食べてもニキビができません。