프카쟁이
저는 재로우 유산균만 먹고 있는데 효과가 아주 좋아요~~ 여드름 영양제도 나오는구나~
ジャロウパントテン山です。
これを食べると油が消えますので、油が少ないのでニキビもありません。
水溶性だからたくさん食べてもみんなおしっこで排出されるから大した副作用はありません。
ただあればちょっと乾燥するの？
乾燥するのも前ににきびがひどくて一日に朝、昼食、夕方計6粒ずつ食べてそうなんですよ
1日2〜3粒を食べると乾燥した副作用もありません。
1〜2週間食べてもニキビができません。
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