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좋은 정보 감사해요 피부가 건성이라 주름이 너무 잘 생겨서 고민이에요 ㅜㅜ
1. 人差し指と中止をV字形にして
両目の終わりに自然に
目の両端に置きます。
中止は目の内側にあります
人差し指は外側の端に置くのが正しいです。
2. 視線を上に向けて
目の下の筋肉を締めながら
ゆっくりと目を閉じて
この時、人差し指と中止の指先に
少し目の端をうずく押し
しわが生じないように伸ばしてください
この状態で10-20秒耐えながら3回繰り返してください
ソース アリスフィルム
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