肌を台無しにする習慣

1. お湯で洗顔した後、冷水ですすぎ
2. 角質除去パッド毎日の使用
3. 良い成分の化粧品をできるだけ塗る
4. オールインワン製品で洗顔する
5. 日焼け止めは夏にのみ塗る

いくつか該当しますか？

ハンマーの習慣があれば直すべきです。