共有してみます。

1.クレンジングする前に手を最初に洗う、クレンジングは殺す、速く

2.シャワーは10〜15分で終わる

3.スキンケア段階であまりにも速く倒れずに十分に吸収させる

4.手唇も保湿剤、日焼け止め塗りながら管理する

5.肌の状態に応じて化粧品を選択して使用する

6.夜エビしない

簡単だと思いながら実践はいつも簡単ではありません。