덧바르는 게 쉽지 않더라고요 ㅠㅠ
1) 2~3時間ごとに塗る
紫外線遮断指数が高いと長い間紫外線を遮断するわけではない。紫外線遮断指数に関係なく、頻繁に上塗りする。ウォータープルーフ、サンドプルーフ、ウォーターレジスタントなどの表示になっている紫外線遮断制も備えている。このような成分は一度塗っても紫外線カット効果が長持ちするのが特徴。海辺やプール、外出時に頻繁に上塗りしにくいときに使用すると良い。
2)外出の30分前に塗る
夏季にはSPF 30以上の紫外線遮断剤を塗る。外出の30分前に塗ると紫外線遮断効果が高まるので塗る時間を守るほう。紫外線遮断剤を塗る前の抗酸化成分であるビタミンC、Eを含む製品で十分な保湿ケアをする。
3)少量を薄く数回塗る
近くに外出する時も紫外線遮断剤を欠かさずに必ず塗る。一度にたくさん塗るより少ない量を数回塗るほう。エスティローダーのサイバーホワイトUVディフェンスSPF 30は、持ち運びして通るパウチの必需品。
4) 四季を通して三重紫外線遮断
四季を通じて紫外線遮断機能を備えたベース製品を使用し、夏にはベース前のサンブロックを使用する。シミが生じやすい部分にはコンシーラーを併用する。
5)ブロッキング指数が高く信頼できる会社製品を使用する
肌のために最も重要なケアだと思うので、紫外線遮断剤だけは入念に選んで選ぶ。紫外線遮断および光老化解決に関する技術が蓄積されていることで有名なロレアルの紫外線遮断剤は、無条件に信頼する方。その中でラ・ロシュ・フォーゼのユビデアとロレアル・パリのUVパーフェクトを楽しんで使用する。顔に紫外線遮断剤を塗るときは耳たぶやあごラインまで丁寧に塗る。腕、脚、鎖骨など紫外線にさらされる部位は欠かさず塗る。汗と皮脂の分泌が多い鼻滴は紫外線遮断剤がよく消され、スティックタイプの製品を持ち運んで歩き回る。唇は紫外線遮断効果のあるリップトリートメントやグロスを塗る。