‼️肌の管理にぴったりです。

肌は洗顔・保湿・日焼け止めだけ毎日取ります。

日焼け止めはSPF 30以上で、外にいるときは2時間ごとに重ねてください。

角質除去は肌タイプに合わせてたまにだけ、赤くなったりぬらしたら休んでください。

頭はしっかりと束ねずに、積み重ねバンドでゆるく束ねてください。濡れた髪は軽く乾かした後、広い櫛でかき混ぜます。

• レチノールは毎週一晩だけ始まり、大丈夫ならゆっくり増やします。レチノールを使っている間は角質除去を減らし、翌朝朝のクリームはぜひ塗ってください。妊娠中は書かないでください。