ビューティーティップス

良い乳酸菌を選ぶ方法。
2023.09.12 13:55
照会 104スクラップ 0

生きている乳酸菌もいいけど、

死んだ死菌を一緒に服用すると腸内ビフィズス群の餌として作用するので

有益菌を増やしてくれるそうです。それで、あえて生きている乳酸菌にこだわる必要はないようです。

 

良い乳酸菌は100億、数百億の数字が重要なのは絶対ではないから

食物繊維と死菌を適切に混合した乳酸菌栄養剤を選択することが重要です。
0
0
コメント14
  • 2민트홀릭
    좋은 유산균을 고르는 방법 큰 도움돼요
  • 하트러브니
    적절한 유산균을 선택해야겠네요
  • arashish4768
    진짜 아무 유산균을 먹으면 안되더라구요
    펭하잉
    作者
    맞아요. 아무거나 먹기보단 잘 골라야겠어요
  • vitaminwater
    좋은 유산균 고르는 정보 감사합니다!
    펭하잉
    作者
    좋은 유산균 골라서 섭취해보아요~
  • eunaeg1973
    유산균에 좀 더 알수 있는 유익한 정보네요
    펭하잉
    作者
    유산균에 대해서 좀 더 알게 되었어요
  • 유저MJNIHChYEM
    꿀팁인 거 같아요 감사합니다.
    펭하잉
    作者
    좋은 유산균 고르는 꿀팁 드렸습니다 ㅎㅎ 
  • vivida777
    좋은 유산균을 고를 수 있을 것 같네요 감사합니다
    펭하잉
    作者
    나에게 맞는 좋은 유산균을 잘 골라보아요
  • doyun627
    앗 그엏군요~ 정보 감사합니다
    펭하잉
    作者
    정보 잘 익혀서 좋은 유산균 골라봐요