乾燥した🍂秋の鉄🍁肌を管理する私の方法

今秋になって朝夕に日交差もひどく肌もぷすっとして速乾性を感じることになりますね。

私は速乾性がひどいとニキビが上がり、秋と冬にスキンケアにもっと気を使う方です。

私だけの秋の鉄のスキンケアのヒントをお知らせします。

1. ぬるま湯洗顔後タオルは使用せず、水気が乾く前にアンプルやトナーに基づいています。
   トナーやエッセンスは一度にあまり塗らず、薄く2〜3回分け塗ると水分感を満たしてくれますね。

2.水分製品を薄く塗った後、保湿剤でロックすることが重要です。保湿力が良い
エストラアトベリアやラロシュポジェシカクリームで保湿します。

3. 水分クリームだけで塗っても引っ張りが残っていればオイルを1～2滴クリームに混ぜて薄い油分膜を作ってくれれば乾燥さが少なくなります。

4. 1日に水2リットル飲みながら十分な水摂取してくれています。

5.セラミドやヒアルロン酸栄養剤を摂取します