発疹が上がったときの米水の活用

肌に発疹が上がったり、肌が敏感になったときに自宅で簡単に管理できる方法で米水パックを活用してみることができます。

米を洗うときは、最初の水を捨てて2番目の米水を取ります。

1つ目は米ぬかを5～6時間沈めておくと下側にアンゴールドができますが、このアンゴールドを小麦粉と混ぜてパックのように活用する方法です。

2番目は洗顔後、薄い化粧綿やシートに米水を十分に湿らせた後、目と口を避けて5分ほど顔に上げて、化粧綿が乾く前にはがしてください。

米水パックは肌の落ち着きと保湿に効果的で、肌がふくらんで敏感になったときに簡単にホームケアするのが良く、パックをした後はぬるま湯でやさしく洗い流して保湿剤を塗ってくれればいいです。

ここにレモン汁を数滴入れると肌が明るくなっても一緒に使うこともありますが、刺激になることもありますのでご注意ください

ご飯パックも初めて使用する際は、腕の内側などに先にテストしてみて、お肌がはがれたり赤くなったらすぐに中断してください。

家の中の材料で簡単に試すことができるホームケアですが、トラブルがひどくなったり繰り返される場合は、無理でパックするのではなく、肌の状態に合わせた管理がより重要です。