美白天然パックを作る

1.ジャガイモ
ジャガイモをきれいに洗う
皮をむいて
鋼板に着替えます。
濃度をよく合わせて
小麦粉と蜂蜜を混ぜてください。

ただ！芽生えたジャガイモ
使用しないでください。

2. レモン
レモンはきれいに洗う
殻の鋼板に着替えてください
やはり濃度に合わせて
小麦粉と水を混ぜてください。

ただ！レモンは酸性です
強い果物だから
水をぜひ混ぜて使ってください

3. キウイ
皮をむく
キウイをすりおろす
濃度に合わせて
小麦粉と牛乳を混ぜてください

ただ！キウイさんが肌を刺激できるから
小麦粉をぜひ混ぜてください。

4. 米ぬか
米ぬかを粉砕してその粉と
プレーンヨーグルト、蜂蜜を混ぜる

ただ！材料の割合は
米ぬか1:ヨーグルト4:蜂蜜1
比率にしてください

5. 緑豆
緑豆粉のスプーン2杯
水を混ぜると終わり〜

ただ！水の代わりにぶどう汁
キキョウ汁を入れると効果的です。

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