모공에 따른 피부 관리법 좋은 것 같네요
円形毛穴、横毛穴、縦毛穴など、形も色々!
様々な原因別、形状別毛穴対処法を探求する。
ソース:https://www.allurekorea.com/2023/09/06/revive-pore/
フィジーの過剰、サークル毛穴
脂性肌やニキビ肌なら毛穴が丸い形に広がる形をしている。
皮脂分泌が過度に起こるため、フィジーと一緒にほこり、
メイクアップ残留物が混ざりながら毛穴の入り口を塞ぐのだ。
にきびに影響を与えるホルモンであるアンドロゲンも皮脂産生を誘発する主犯だ。
この余分な皮脂を排出するために毛穴が拡大したり、最終的に排出されない
停滞してますます大きくなる式。特に脂性肌の丸い毛穴の中の皮脂には脂肪成分です
スクアランが存在し、空気に会って酸化するとブラックヘッドに変わりながらドドラ見えたりする。
SKIN CARE
刺激の少ない洗顔剤や角質除去剤で丸い毛穴の中に積もった皮脂、
老廃物などを除去することが重要である。 AHA、BHA、LHAなどサリチル酸成分を含む製品は、
過剰皮脂を調節し、肌の落ち着きにも役立ちます。
脂溶性成分なので、脂性肌の角質層を柔軟に作って
皮脂がいっぱいの毛穴を改善し、ブラックヘッドやホワイトヘッドを除去する効果もある。
抗炎作用をしてニキビ肌にも適している。肌が厚い方ならBHA成分を、
敏感で部分的に乾燥している場合は、水分の結合度が高い低濃度AHA、LHAを選択することをお勧めします。
ただし、このような製品は週1回、悪脂性肌は週2回使用が適しており、洗顔後は
保湿に一層気をつけなければならない。ナイアシンアミド成分のあるクリームを使うと皮脂分泌を調節することができる。
+TIP皮脂が多いからといってクレンジングオイルを使わない習慣はむしろ良くない。
オイルはオイルでよりよく除去される方法!低刺激オイルで毛穴の中の皮脂を溶かす方法もおすすめです。
十分なクレンジングを通じて皮脂や角質、老廃物がたまらないように定期的に管理すれば
毛穴が一貫して目立たないだろう。
角質渋滞、水平毛穴
乾燥した皮膚は、わずかな赤みとひび割れを伴う横型の毛穴が目立って見える。
角質層が適切な保湿を維持するためには自然含湿因子成分が存在しなければならないが、
皮膚の乾いた状態が続くと、このような自然含湿因子成分が不足して毛穴に悪影響を及ぼす。
オドルトドクハゲ起こった角質によって毛穴が詰まって広がるもの。
最近のような季節には乾燥した大気や微細粉塵など外部の有害物質のせいで角質がたまることも多い。
十分な水分供給で皮膚細胞の間の結合をより硬くしてくれれば、毛穴が大きくなるのを防ぐことができる。
SKIN CARE
PHA成分のケラチン除去剤で滞留したケラチンを除去し、
乾燥して割れるように見える水平毛穴の保湿にボールを入れなければならない。
PHA成分は皮膚の中まで浸透しにくく、表面だけに作用するため
乾燥した肌にも刺激なく使用できる。その後、適切な保湿に気をつけなければならず、
油分の多い製品は皮脂が抜け出せず、むしろ毛穴をより広くしやすいから
軽いクリームを頻繁に重ねてくれる。セラミドと低分子ヒアルロン酸成分が一緒に含まれる製品は
相乗効果により速保湿まで素早くつかむことができるので参考にしよう。
+TIP 角質による毛穴に過度なスキンケアは禁物です。
乾燥してもトナー、セラム、エッセンス、クリームなどいくつかの基礎製品をレイヤーすると
停滞した角質に老廃物を加える形になる。絶えず乾燥が感じられる時は
水を頻繁に飲んだり、治療用保湿剤を処方されて1つだけ使用する。
弾力低下、縦毛穴
皮膚の老化が始まると、弾力が落ちて毛穴が長く垂れる縦の形で現れる。
笑うと小じわができるように肌がジャグルジャグル見えることもある。
頻繁な紫外線露出のせいで皮膚の中のコラーゲンが破壊されたり、老化によって
弾性繊維が減少したことが原因である。毛穴が伸びるように垂れるようになるが、
回復させる時間が比較的長くかかる方。弾力が落ちると
皮膚再生能力が不足して水分保持力まで低下するためだ。
縦毛穴は着実な忍耐と粘りを持ってスキンケア、皮膚科治療を並行しながらケアしなければならない。
SKIN CARE
ビタミンA系成分で肌の弾力を引き上げるのが急務だ。
レチノール、レチナール、レチノイン酸などを含むスキンケア製品を長期間使用すると
弾力が高まり、毛穴の大きさも一部減らすことができる。
さらに、レチノールは表皮のケラチン細胞のターンオーバーサイクルを正常化し、
真皮のコラーゲン線維生合成を促進するので、皮膚の結び目を滑らかに整えるのに役立ちます。
2~3日に一度少量だけ使用しながら濃度を増やし、夜だけ塗るのが安全だ。
紫外線遮断剤をしばしば塗り、日光によるコラーゲン破壊を最小限に抑えることも必須です。
+TIP十分な睡眠は皮膚の弾力を保つキーもある。
夜10時から夜明け2時の間、メラトニンや成長ホルモンなど重要なホルモンが分泌されるが、
このような物質が不足すると皮膚の弾力が減少しやすい。
縦毛穴を解決するためにも早めに寝て、お肌にも休憩を与える。