頭がすぐに餅つく人ならシャンプーより先に確認する習慣

朝に頭を巻いて出ても午後になれば頭頂と前髪がたるみが悩みました。

最初はシャンプーが問題だと思っていくつかの製品を変えましたが、思ったより大きな違いを感じませんでした。

そうして分かったのは、頭を巻く方法と乾燥する習慣が思ったより重要だという点でした。

以前はシャンプーを髪の中心に塗り、すばやくすすいだが、今は頭皮をきれいに洗うことに集中しています。

爪で擦るのではなく、指先で頭皮をやさしくマッサージするように洗ってくれれば、はるかに開いた感じがしました。

そして最も重要に変えたのはドライ方法です。

髪の先より頭皮を先に完全に乾かす習慣を上げました。

頭皮が湿った状態で長くなると油分がより容易に上がる感じがあったからです。

また、頭によく触れる習慣も減りました。

思わず前髪に触れる行動が思ったより油を加えることができました。

製品を変えることも重要ですが、毎日繰り返す小さな習慣を変えるだけで髪の状態がずっと良くなることができると感じました。