顔の肌の温度を下げる方法

私はチソン肌だからメイクしてから少し時間が経っても油分が多いです。
顔に熱が上がると皮脂の分泌が旺盛になり、トラブルが起こりやすく、肌の障壁も弱くなるので肌の温度を下げることが重要だと言いました。
私がよくやっている顔の肌の温度を下げる方法を教えてくれます。

私は基礎化粧品を冷蔵庫に保管した後、冷やして塗る方です。
化粧品が冷たすぎると、むしろ肌に刺激を与えることができるそうです。
だから化粧品を塗る前に10-20分くらいしばらく冷蔵庫に入れて使っています。

そして基礎ケアをする前にトナーパッドを先にしてくれています。
トナーパッドを貼る前に予め冷蔵庫に入れておいてください。
それから肌の温度は一瞬で下がりました。

洗顔をするときも重要です。
とても冷たい水はむしろ肌に刺激することがあるので、適度にぬるま湯で洗顔をします。

体温より少し低い温度が適当だそうです