日焼け止めの用語の意味を学ぶ！

 

今使っている日焼け止めがあれば

一緒に見ながら理解するのも良い方法です！

 

 

UVA & UVB

UVA＆UVBは紫外線の種類を意味します。

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UVA(Ultraviolet A)

波長が最も長い紫外線で、季節に関係なく一定にガラス窓を通過します。

波長が長いほど皮膚の真皮層まで影響を与え、しわ、弾力低下、色素沈着などの皮膚問題を引き起こします。

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UVB(Ultraviolet B)

中くらいの長さの紫外線で、日当たりの良い夏に最も発生します。

長時間露出すると皮膚が赤くなり、ひどい場合は剥がれるなど水疱が生じることがあります。

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PA

PA (Protection of A)

PAはUVAをブロック指数です。

数字で表されるSPFとは異なり、PAは+カウントでブロック率を表します。

PA+、PA++、PA+++、PA++++ など、+ が多いほどカットオフ効果が高くなります。

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日常生活用としてPA+も十分ですが、

長年の野外活動をしているときは、PA ++以上が良いです。

海、スキー場など紫外線露出が強いところではPA+++以上をお勧めします！

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SPF

SPF（Sun Protection Factor）

SPFはUVBをブロックするブロックインデックスです。

15、30、50などの単位で表記し、数字が大きいほどカットオフ効果が高くなります。

SPF15の日焼け止めは、皮膚に触れる紫外線の量の15分の1に減るという意味です。

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日常生活用としてSPF15も十分ですが、

長時間の屋外の泡立てをするときは、SPF30以上をお勧めします。

海、スキー場など紫外線露出が強いところではSPF50をお勧めします！

 

 

 

武器車

無機自動車はチタンジオキシドジンクオキシドのような

天然ミネラル成分が肌表面の紫外線を

物理的に反射させて遮断します。

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オーガニックカー（化学フィルター）

有機子茶は、オキシベンゾン、アボベンゾン、ベンゾフェノン誘導体などを化学的に合成した成分が

肌にたまった紫外線を熱エネルギーに切り替えて肌を保護します。

 

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記事のソース：https://blog.naver.com/madongeee/223109815984です〜！