ビューティーティップス

あまりありませんが、寝具の清潔さも重要だと思います。
2026.05.17 16:16
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私が要塞顎付近だけにニキビがどんどん生じてああ、なぜそうして原因をあちこち探してみました。

洗顔問題なのか、それとも化粧品の問題なのか悩みましたが、それではありませんでした。

最も疑わしい部分は布団と枕です。

ここ寝具清潔よく管理される方もたくさんいらっしゃるでしょうが、その人が私ではなかったんです。

 

별거 아니지만 침구 청결도 중요한 것 같아요

私が今回寝具、特に布団の整理を芽生えるからニキビがすっぽり入って再びまた出なかったんですよ。

少なくとも顎付近だけにしきりになったにきびは芽消えました。

私は布団をあごの下まで覆って寝ました。

 

 

今度は暑くて寝具を全て変えましたが、これからはよく吸う必要があります。洗濯部屋もまた利用しようとします。

 

별거 아니지만 침구 청결도 중요한 것 같아요
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今、152K人がにきびについて話しています
コメント26
  • ssul0115
    침구 청결도 정말 중요한 것 같더라구요
청결이 가장 기본이죠
    더달달s
    作者
    기본인데
다시 숙지하게 되는 것 같아요!
  • 메론잉
    침구 청결도 중요하답니다 
저도 침구 관리 하고나니 피부가 좋아져요
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    Pizza
    침구 저도 중요시해요! 피부도 피부지만 침구 세탁을 주기적으로 안하면 방에서 냄새도 나고 진드기도 생긴다더라구여
  • nanayacos
    저도 원인 찾다가 일회용 베개 커버 잘 쓰고 있어용
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    해피의보석함
    가장 오랫동안 피부가 접촉 되는 곳이라 저도 베개커버를 자주 세탁하고 있어요!
  • sunny99l8184
    침구 청결은 피부 건강에도 중요해요.
주기적으로 세탁하면 트러블 예방에 좋아요.
    더달달s
    作者
    저도 기간을 정해서 
주기적으로 세탁하려고 정말 중요한 것 같아요
  • 들꽃7
    맞아요 침구 청결 중요하네요 
저도 신경쓰려고 하네요 좋은 팁이네요
    더달달s
    作者
    너무 일상적인 거라 자꾸 까먹게 되는데
신경쓰면 확실히 다르더라고요
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    green
    침구 청결도 중요하죠
전 베개 커버도 자주 빨아요
    더달달s
    作者
    그러시구나!
저도 요새 절감합니다
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    못멧지
    저희집은 다 비염환자들이라서요
침구 1주일한번 바꾸기 하네요 저도 청결에더 신경써야겠어요
    더달달s
    作者
    침구 1주일 한번 바꾸기 하시는군요
저도 그 정도 텀으로 교체를 종종해야겠어요
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    꼼지#CsiX
    침구에 있는 집먼지진드기가 비염도 유발합니다~
한번 걸리면 잘 낫지 않는 고질병이니 침구 정말 신경써야 합니다
    더달달s
    作者
    그렇군요!
집먼지진드기 넘 무섭습니다. 꼭 잘 관리해야겠어요
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    주안맘0413
    너무 너무 중요하죠.. 
저는 청결하지 않으면 간질 거리더라구요
    더달달s
    作者
    간질간질~
아 공감가요! 이제 잘해야겠어요
  • wonhee095003
    침구 관리 중요하죠
여드름도 없어지고 좋네요
    더달달s
    作者
    원인을 안다는 건 좋은 거 같아요
하나 둘씩 원인 제거를 좀 더 해봐야겠어요
  • 유저gG1BpSlePm
    침구류는 피부에 직접적으로 닿기 때문에 항상 청결을 유지하는 게 무엇보다 중요하지요
    더달달s
    作者
    그러네요
좀 더 청결하게 유지해야겠어요
  • fjrtp73789
    침구 청결도 정말 중요해요
    더달달s
    作者
    요새 절감해요
매일 잠자는 곳이니까요!
  • 언니파우치요
    저도 꼭 자주 못하는게
침구인데 자주 해줘야겠네요..
    더달달s
    作者
    맞아요,
침구 정리가 기본인데 자꾸 안 하게 되더라고요