「いいってことを全部塗ったら肌がめちゃくちゃ（本当の原因は別にある）」

最近、突然肌のトラブルが上がって、赤くなり、くすぐりまでして本当のストレスでした。

「なぜこんなの？」したくて製品を変えてこれやってみましたが、むしろもっとひっくり返りました。

知ってみると問題は一つではなく複数が重なったのです。

幽節期だから肌の障壁は弱くなったが、そこに微細粉塵＋マスク刺激＋過度のスキンケアまで…。

肌が耐えられない状態だったんです。

特に良いという製品、あれこれ塗る方がもっと毒でした。肌は敏感になっていますが、刺激を与え続けていました。

だから大胆にルーチンを減らしました。

洗顔はまともに、スキンケアはちょうど必要なものだけ最小に。鎮静中心に変えて、角質除去や機能性製品はしばらく休んでいました。

そして手で顔に触れる習慣できるだけ減りました。

こんなに数日だけ管理しても、赤ちゃんトラブルが少しずつ沈むのが見えました。

肌がひっくり返ったときにこれ以上塗ると絶対に良くない…むしろさらに悪化します。今状態が良くなければ、一度「少ない管理」から始めてください。

それが一番早く戻ってくる道です。