⭐️5年やってきた習慣！顔の輪郭＆首のしわ予防ハニーチップ

ほぼ4〜5年目にしている習慣です。

 

1.一番寝ながら顔型きれいになる方法

 

まさに鼻で呼吸します。口の中の口腔呼吸は顔の形をゆっくりと壊します。

（アデノイド型顔？口腔がちょっと飛び出した顔に変わるそうです。

下は双子姉妹で、幼い頃はほぼ似ていましたが、カーソルは姉と弟の顔の違いが下のように大きくなりましたね）

 

しかし、目が覚めているときは、意識的に鼻で息を吸っても寝るのは簡単ではありません。

朝起きると口がしゃがんでいる方は口で呼吸しておられる可能性が高いです。

 

 

私はヨスリエム医療用テープを一つ買って、

自分の前の唇に軽くつけて寝ますが、蜂蜜の先端はバセリンやリップクリームを唇に塗ってからテープを貼ってくれます。

思ったより接着力が強く、それでもよくついて朝にはがしても抱きしめます。以前に呼吸神経を使わないときより

顔型がたくさん整った感じがして、ずっとやるしかない習慣ですねㅎㅎ

 

 

 

2.寝ながら首のしわを防ぐ

これも何年も続けている習慣です。

低い枕を斬ることも重要ですが、寝て後悔しながらも

首のしわが生まれ続けました。

 

しかし、この方法を使った後に首のしわができませんでした。

私は自分の前に首にクリームを塗るとき、少しバセリンを混ぜて塗ります。

水分クリーム一次で一度塗って吸収させてくれ、二度目のバーをするときバセリンをクリームの5分の1くらい軽く混ぜてあげれば

！完全に吸収はできませんが、やや栄養クリームは正しい程度になりますが、やっていないの違いが考えより

大きいです。いた首のしわがなくなるわけではありませんが、もはや生じたりひどくなりません。

首のしわがないという音もしばしば聞きます。首のしわを悩んでいる人におすすめです。

 

 

思い出させる蜂蜜チップを二つ使ってみました。 ^^