등산하는뚜벅초
쌀뜨물 활용 정말 다양하네요 체크해두고 활용해야겠어요ㅎ
1.効果
米水で綺麗になる方法を知る前に、米水の効果を調べてみましょう。
米の水は上記のようにビタミンB1、ビタミンCが豊富です。
コラーゲンの合成を促進させ、しっとりとした肌を作ることができます。
また、米水には鎮静効果が優れており、トラブルを潜在してくれる効果もあります。
2. 米水パック
米の水で綺麗になる方法を見てみましょうか?
米水パックの作り方を学びます。
米水を受けて5〜6時間放置してください
そうすれば、沈殿物が沈んでしまいます。
ご飯の煮込みに小麦粉のスプーンと蜂蜜を1:1:1の割合でよく混ぜてください。
また少量のレモン汁を入れると美白に効果まで見られますよ
パックを塗った後、10〜15分後、ぬるま湯できれいにすすいでください。
3. 米水洗顔
米を洗った最初の水には多くの不純物が混ざっているため
2番目の水から使用するのが好きです
米水はすぐに使用するのではなく、受け取った水を冷蔵庫で
1時間ほど保管して沈んだ沈殿物を除去して使用してください。
洗顔後、最後の段階で米水で洗顔をしてくれ、仕上げは冷たい水で!
週に最大1〜2回程度を与え、夕方にするのが好きです。
4. 米水スキン
洗顔とは異なり、スキンは洗い流すのではありません。
塗るものなので、三度目の米水にします。
沈んだ沈殿物は捨てて上側に澄んだ水だけで作っています。
米水100ミリ程度にグリセリンのスプーンを入れて振って使ってください。
この時、アロマオイルがある場合は、1滴を入れてください。
保管は必ず冷蔵保管してください。賞味期限は一週間です。
ソース https://blog.naver.com/hamds2qwe/220982705808