活動に応じて正しい日焼け止めを選択する

日焼け止め剤は、暴露予想時間、紫外線強度、活動種類などの状況に応じて適切な製品を選択しなければならない。

SPF値とPAグレードが大きいほど紫外線遮断効果は大きいが、やや肌に敏感に影響を与えることができる

そのため、使用目的に合った適切な製品を選択するのが良い。

 

 

- 家の中やオフィスなど室内活動時 - SPF 10前後、PA+以上

- 外出など屋外で簡単な活動時 - SPF 10~30 , PA++

- スポーツなど一般野外活動時 - SPF 30、PA++以上

- 登山、海水浴など長時間紫外線にさらされる場合 - SPF50+、PA+++

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コメント 16
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    T2M1
    활동에 따라 선크림도 달리 해야하는건 첨 알았네요! 정보 감사해용
  • 이베트미욘
    요즘은 햇살 강해서 외출깨는 무조건 젤 센걸로 해요
  • bodumy
    ㅇ오 나눠쓰는 게 좋은거군요
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    캉스컬리지
    활동에 따라 지수를 맞춰야 하는데 요즘은 다 50 제품만 나오네요..ㅜㅜ
  • reeyou110378
    자외선 차단지수 잘 설명하셨네요
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    깻냥이
    좋은정보네요~ 용도별로 쟁이면 선크림 진짜 많아질거같아여 ㅎ
  • 조이드
    자외선 차단제는 정말 필수 입니다
  • madvenus6945
    요즘은 거의 화장품 판매하는곳에서 50 을추천 하던데요 것도 용도별 이 있군요
  • 별이뭉
    저는 항상 50쓰는데 다 다르네요
  • 꿈굽는사람
    활동에 따라서 다르게 써야 겠군요
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    심해군주쿠키
    무조건 차단지수가 높다고 좋은 것도 아니라고 하더라구요 정보 감사해요
  • 아소카왕
    아 이런걸 다 따져서 사용해야겠어요
  • 드래곤라자
    여름엔 특히 자외선차단제 필수같아오ㅡ~
  • 24566
    요즘 자차 제품들은 거의 차단지수가 높은거 같아요 
    
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    오쏘몰
    활동에따라 다른줄 첨알았네용 ㅎㅎ 
  • 함무라비
    오 이런거 다 생각해서 발라야겠네요 ㅋㅋ