どんなに強調しても
過度な水を飲む!
知りながら意外にあまり飲まない方が多いようです
私もそうです。
だからいつも手の届くところに置いて見えるたびに飲もうと努力しています。
手で顔をやめ、水をよく飲む必要がありますㅜ
더우니까 얼굴에 손이 자주 가는거 같아요..ㅠㅠ
물 많이 마시는거 중요한거같아요
몸안의수분도 정말 중요한거같아요. 그게 피부에도 영향을 주니까요
요즘은 아아를 많이 마셔서 물을 적게 먹는 느낌이라 저도 공감해요
여름철에 특히나 더 중요한것 같아요
물 자주 마시면 피부가 확실히 촉촉해지고 좋아요
더운날씨 물을 자주 마셔야 하지요 전 수분이 부족하면 어지럼증이 생기더라고요
저도 물 자주 마셔야하는데 어렵네요 ㅎㅎ
ㅁ물 많이마시기 명심합시당
그쵸 물도 몸이 원하는 만큼 충분하게 충전해야되는거 같아요
맞아요~ 수분이 제일 중요해요~
수분섭취 너무 중요하네요