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水分を補う果物 - スイカ
2023.08.14 08:53
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スイカの93％は水です。 

 

だから私たちの体に水分を充填することができる最高の果物の一つであり、水分だけでなくミネラルも豊富です。

体内の電解質の数値バランスに必要なカリウム、マグネシウム、鉄分が豊富である。
ビタミンAとCは皮膚の健康を改善し、組織の早期損傷を防ぎます。
天然利尿剤の役割を果たし、体内に貯留された水分を外に排出する。
血液を浄化し、pHレベルを調整します。
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今、788K人が乾燥について話しています
コメント18
  • hee00
    수박 너무 맛있죠 시원하고요
  • プロフィール画像
    오쏘몰
    수박 너무 좋아요 ~ 좋은 성분도 많네요! 
  • 박또링
    수분 보충해주는 수박 왕창 먹어야겠어요ㅎㅎ
  • 쌈마이웨이
    수박은 진짜 최고의 과일인 것 같아요 맛도 최고고 ㅜ
  • 햇빛달빛
    수박 맛도 있고 비타민도 많고 너무 좋네요
  • 빵떡언니
    수박이 정말 고마운 과일이네요
  • cosmos268
    수박 수분많아서 좋은 과일이예요ㅎㅎ
  • 힐릴리
    수박철일 때 많이 먹어둬야겠네요
  • 아니제가요
    수박이 진짜 수분덩어리네요ㅎㅎ자주 먹어야겠어요
  • vitaminwater
    수박으로 수분 보충 좀 해야겠네요~
  • 이여늬
    수박이 좋은데 당분이 많아 조심해야될 과일이라고 하더라구요
  • 지도야
    수박으로도 수분보충 할수 있으니 좋네요
  • 밍쿠미
    여름 과일은 수박이죠
수박 배고플때도 먹고 전 다이어트할때도 많이 먹어요
  • 행운아79
    여름에 냉장고에 안떨어지게 챙겨놓는 과일 수박이죠
  • 펭하잉
    수박으로 수분 보충하는 것도 좋을 것 같네요~
  • 료하걸
    그래서 여름에 수박을 많이들 먹나봐요
  • 조이드
    수박으로 수분 보충 하셨네요
  • 여름여울to
    수박은 씨 때문에 잘 안 찾게 되는데이 글 보니 수박이 먹고 싶네요