天気が突然とても暑くなり、普段より水をもっと飲むようになると思います。
浄水器で食べるのでよくわかりません。
大きなタンブラーに入れて飲んでいるので、どれくらい飲んだのかわかりました。
今日も頑張って水分摂取する予定です!
今、778K人が乾燥について話しています
물 많이 마시면 좋죠! 좋은 뷰티습관이네요
수시로 먹어야 좋다고 하더라구요
저도 텀블러에 따라서 마셔요 ㅎㅎ
큰 컵 두고 마셔도 좋더라구요 ㅎㅎ
저도 바로 한 잔 마시고 앉을래요~
여름에는 물 많이 마시고 있습니다
수분섭취 꾸준하게 하세요~ㅎ
중간중간 스트레칭이 많이 좋은거 같아요
충분한 수분섭취로 촉촉한 피부 유지해보아요