수정t
더운 날 수분보충 잘해여겠어요
起きて涼しい麦茶一杯飲む
乳酸菌と栄養素を食べる
また、ティアに野菜たっぷり+鶏の胸肉を入れて食べる
日焼け止めを塗る
日が暑いので、水分補給がたくさんあります。
今日は着ています。
水分補給をたくさん聞いてください^^
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コメント 16
- 써니이서
너무 좋은 루틴이예요 오늘도 화이팅
- 캉스컬리지
건강을 위한 이너뷰티까지 알차게 잘 챙기셨네요
- nonino77
오늘도 건강하고 좋은 하루 되세요
- 제2의시작
네! 수분보충 잘 하고 관리할게요~
- hj210774441
더운 날 수분보충 잘해여겠어요
- hj210774441
건강을 위한 이너뷰티까지 알차게 잘 챙기셨네요
- 염곡전사
이제 입추가 지났으니 선선한 가을이 오겠네요..
