今日の美容ルーチン

一度起きて空腹時に水を飲んでください。

前朝の洗顔は軽くする方です。

あまり洗浄力強いクレンジングはしません。

そして日焼け止めをたっぷり塗ります

外出時には量産や帽子は必須！

夏には汗がたくさん出るから

寝る前には必ず頭を閉じて寝ます。