2/7ビューティールーチン

  1. 空腹の水のカップ
  2. 夜明け運動
  3. 乳酸菌を最初に手に入れる
  4. 朝のタンパク質飲料の摂取
  5. 水を頻繁に飲む
  6. 夕方のフォームローラーを伸ばしながら休む
  7. 食後栄養剤
  8. 水分パック、
  9. 磁気戦口の管理
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コメント 6
  • sa99877288
    수요일 루틴 응원합니다 
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      주안맘0413
      作者
      감사합니다 .유저님, 루틴 잘 지킬게요
  • 하양악마
    오늘도 뷰티루틴 화이팅입니다 
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      주안맘0413
      作者
      감사합니다 .하양악마님, 뷰티루틴 잘 지킬게요
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    green_
    뷰티루틴 늘 ㅇ원합니다
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      주안맘0413
      作者
      감사합니다 그린님, 오늘도 잘 지킬게요