水分水の摂取は本当に重要です。
ミネラルウォーターの容量別に食べて飲むなんて、みんなで積もっていますね。
乾燥した季節の水分より多く充電してください。
今、777K人が乾燥について話しています
저도 하루 물 2리터요
물 2리터 대단하세요. 저는 저렇게까지 많이 먹진 않아요
이만큼 다 드시건가요 대단하세요 ㅎ
저 중 4분의 3정도만 먹었을거예요. 물 많이 먹는 것도 힘들더라구요
물 용량별로 먹는것 수분 보충에 좋겠네요
물마시기는 좋은습관이지요
저도 가능하면 2리터 이상 마시려고 노력중이에요
저도 물 먹는 하마 예요 ㅎ
건조해서 저도 물 자주 마셔야겠어요
수분 충전 많이 하셨네요
와 수분섭취 정말 잘하고 계시네요