今日の美容ルーチン

朝起きて空腹時に水を飲んでください。

栄養剤ゼリーと栄養剤を食べる。

水洗いして、髪を巻きます。

ランチタイムにストレッチをしてくれます。

寝る前に、ボディシャワーして、丁寧にクレンジングします。

今日マートで買ったムルポも食べて、マスクパックします。