今朝の空腹時に乳酸菌を取ります。
昼食にサーモンサラダとコラーゲンを入れました。
夕方は満歩くら歩いて足湯をしてくれました!
1時前に寝るのが今日のルーチンです👍
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昼食にサーモンサラダとコラーゲンを入れました。
夕方は満歩くら歩いて足湯をしてくれました!
1時前に寝るのが今日のルーチンです👍