ビューティールーティン

美容ルーチンを守る〜

2023.10.06 23:26

照会おすすめスクラップ

最近ビューティールーチンですね〜

空腹時の有酸素/水を飲む

朝ご飯を食べる

ランチを食べて栄養素を食べる

かきマッサージ

パックする

2時前に寝る

他のものはすべて良いですが、最近不眠症か眠れないので大変です。

또미요

맞아요 정말 다 중요한 뷰티루틴인거같은데 쉽지않네요 ㅠ 저도 불면증이 ㅠㅠ

2023.10.07 00:46

문송임당

作者

그쵸ㅠㅠ 전 요즘 괜찮다가 갑자기 다시 심해졌네요

2023.10.07 16:49

강해져라피부야

건강과 피부에 좋은 루틴이네요~

2023.10.07 02:15

문송임당

作者

둘다 챙기려 노력중이네요ㅎㅎ

2023.10.07 16:49

doyun627

엥 잠을 잘자야되는데요ㅠㅠ

2023.10.07 08:36

문송임당

作者

 잠이 제일 중요한 포인트인데 말이에요~ ㅠ

2023.10.07 16:49

동동이0706

저도 잠을 잘 못자는데 잘 자는 게생각보다 중요한 것 같아요

2023.10.07 08:52

문송임당

作者

맞아요 피부가 못자면 훅 가더라구요

2023.10.07 16:49

green_

괄사마사지 저도 하고 있어요

2023.10.07 15:58

염곡전사

어서 잠이 잘 잘수 있도록 기원합니다

2023.10.07 18:38

문송임당

作者

감사합니다ㅎㅎ 노력해봐야겠네요 오늘도

2023.10.07 19:43

인어공주1

2시이전 새벽2시이전이요?불면증엔 국화차를 마셔보세요

2023.10.07 20:09

jsunsalt

괄사 마사지 꾸준히 하시는군요

2023.10.07 21:41

파랑새82

일찍 자도록 노력해보자구용

2023.10.18 16:54