ビューティールーティン

月曜日ビューティン
2023.09.18 13:43
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タフな月曜日の朝に起きて空腹時に乳酸菌を食べる

簡単なストレッチの後に栄養素を食べる

日焼け止めを塗った後、出勤前の万歩歩きと生活の中で五千歩歩く

水を1リットル以上飲む

日焼け止めをしっかりと塗る〜〜

今日も私の美しさのルーチンです
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コメント6
  • 염곡전사
    공복에 물한잔과 유산균 정말 좋지요
  • 동동이0706
    많이 걸으시네요 저도 걷기 열심히 해야겠어요
  • 카시오페아1015
    이번주도 화이팅입니다 0
  • 강해져라피부야
    물 1리터 마시는 게 제일 대단한 것 같아요. 저는 쉽지 않더라고요.
  • 주짠
    공복에 유산균 먹으면 효과 직방이더라구요 ㅎ
  • 하양악마
    이번주도 뷰티루틴 화이팅입니다