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朝のジムで
一時間運動して8千歩歩いた。
1時間だけ運動しても汗がすごいですね
肌の健康にもいいです
운동하고 땀 흘리고 노폐물도 제거하셨네요
요즘 아침 저녁으로 두번씩 운동 해주고 있어요