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一週間の始まりですね。
軽く伸ばして涼しく
束ねた筋肉をほぐします。
스트레칭이네요 열심히 해주십시오
스트레칭 개운하게 하셨네요 몸도 풀어줘야 개운해요
오늘도 홈트 체조로 간밤에 뭉친 근육 잘 풀어 주셨네요 즐거운 하루 보내세요
아침에 가볍게 스트레칭으로 하루 시작 잘해 주셨어요 몸부터 풀어 주는 습관 너무 좋아요
아침에 스트레칭으로 해 주면 하루를 상쾌하게 시작할 수 있어서 좋아요
이제 습관이 되서 눈뜨면 스트레칭부터 해주게 되네요
