1日に水💦2Lずつ飲みながら肌を管理します。

あまりにも水を飲むのが好きなので、

2リットル程度の水飲みを実践してくれています。何より空腹にぬるま湯の一杯が健康に良いと言って水分摂取してくれています。

 

空腹時に水の一杯が老廃物の除去や肌の健康にも良いので、空腹時に水の一杯を飲みながら健康ルーチンで実践してくれますね。

 

하루에 물💦 2L씩 마시면서 피부관리 해요

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コメント10
  • wonhee095003
    물 마시기 좋아하시면
    2리터는 금방이시겠어요
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    피부미인되고파
    作者
    네 맞아요 워낙 물 마시기를 좋아해서 2리터 넘게 마시기도 해요
  • 고민해결
    저도 2L 마시려고 노력하는데
    생각보다 어렵더라구요.😭😂
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    피부미인되고파
    作者
    그러시군여 ㅠ 맹물 마시기 어려워 하시는 분들 계시더라구요
  • 들꽃7
    물 마시기 좋아요
    저도 아침마다 꼭 루틴으로 챙기네요
    수시로 잘 챙겨주시네요
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    피부미인되고파
    作者
    공복에 물 한잔이 건강에 좋지요
    물 마시기 잘 해주세요
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    y21049385
    물마시기가 피부건강에도 좋죠.
    2리터 물마시기 잘 해주세요
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    피부미인되고파
    作者
    물 먹는 하마 여서
    자주 마시고 있어요
  • 연주니
    수분 보충 중요하지요
    꾸준히 잘해주세요~
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    피부미인되고파
    作者
    건강을 위해서 충분히 수분
    섭취 해주고 있어요