3年目守っているルーチンです 朝空腹に水まくったカップそして乳酸菌服用です!
1日3回1カップに500ずつ飲んで確実にトイレを頻繁に行くことになりますね 体の中の老廃物も抜けると言うので今朝も水一杯お召し上がりください。
물한잔으로 시작 건강한하루죠
물과 유산균은 건강에 필수에요 잘봤습니다
아침 공복에 물한잔과 유산균 정말 좋네요
좋은 루틴 저도 동참합니당
우와 1.5L는 무조건 드시겠네요 물 많이 마셔야되는데 요즘 쉽지 않네요 ㅠ
아침에 무조건 물 한잔 하기!ㅎㅎ
저도 언파덕에 이젠 습관되서 하고 있어용