自分だけのビューティンルーチンは水分クリームをたっぷり塗って肌のバリアを丈夫に、、、

スキンケアで最も重要なのは習慣だと思います。小さな行動がたまって習慣になり、その習慣が結局肌の状態を決めますからね。私は毎朝と夕方に必ず守る3段階ルーチンを実践しています。最初は抗酸化ケアです。ビタミンCセラムを塗りながら肌の酸化ストレスを軽減し、トーンをきれいに保ちたいと思います。二つ目は保湿ケアですが、セラム後に水分クリームをたっぷり塗って肌のバリアを丈夫に守ってください。最後は紫外線遮断です。日光が強くない日にも日焼け止めをしっかり塗り、肌の老化を防ぎます。

このルーチンを着実に守ってみると肌があまり敏感になり、化粧もはるかによく受けました。特別な製品をあまり使わなくても基本だけ忠実にすると肌が変わるということを感じました。これからもこの習慣を続けていきながら健康な肌を維持しようと思います。