(8.21) 今日の美容ルーチン

今日達成した美容ルーチンです！

 

 

朝起きてすぐに一杯の水を飲む

朝洗顔後スキン - ローション - 水分クリーム - サンクリームを塗る

水2リットルを飲む

ビタミン＆乳酸菌を食べる

リップクリーム＆ハンドクリームを塗る

サンクリームの上塗り

万歩歩きながら体の中の毒素を減らす

夕方に洗顔後スキン - ローション - 水分クリームを塗る

 

しばらく食べていたものも今週からまた実践中です。

 

着実に書いた日記も抜いて、もう少しずつ書いてみようとはします〜

 

それでも仕事のように感じられた部分だと浮かび上がりそうですね～

 

それでも肌管理は続けますよ〜