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水のカップと
運動してみましょうㅎㅎㅎ
運動前の水分を満たしてくれなければなりません。
今日もホームトパシャです^^
今、789K人が乾燥について話しています
공복에 물 한 잔, 몸이 맑아지고 건강해지는 비결 같아요
목마르기 전에 물마시라고 하더라구요 물섭취 잘하셨어요
공복에 물 챙겨도 좋지요 저도 항상 잘 마셔주고 있어욯ㅎㅎ
아침에 물 한잔이 좋아요. 오늘도 수분 보충 잘 해주세요
오늘 날이 은근 더워져가지구 수분보충이 더 필수가 된거같아여 💛💛
운동 전후 수분보충 해주면 좋죠. 수시로 수분보충 해주세요
맞아요 특히나 운동 전후에는 물 챙기는게 필수인거같아용 💛💛
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